脚踝慢性损伤一般是由长期过度使用、扭伤等原因引起的，可采用物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 物理治疗：适用于轻度和中度的脚踝慢性损伤。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、理疗和康复训练等。热敷可促进血液循环，缓解炎症和肌肉疼痛；冷敷可减轻肿胀和疼痛；按摩可促进淋巴液和血液循环，缓解肌肉僵硬和疼痛；理疗和康复训练可恢复脚踝的功能和稳定性。

2. 药物治疗：适用于炎症明显和疼痛剧烈的脚踝慢性损伤。药物治疗包括非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）和局部外用药物（如消炎药膏、止痛贴等）。非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，局部外用药物可直接作用于患处，缓解炎症和疼痛。

3. 手术治疗：适用于严重损伤、无效的物理治疗和药物治疗的脚踝慢性损伤。手术治疗包括关节镜手术、修复韧带或肌腱的手术和关节置换手术等。关节镜手术可清除关节内的异物和疤痕组织，修复韧带或肌腱的手术可恢复关节的稳定性，关节置换手术可替换受损的关节组织。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如穿戴矫形器、使用支具或进行针灸等，适用于特殊情况或辅助治疗。穿戴矫形器可提供额外的支撑和稳定性，使用支具可减轻关节负担，针灸可缓解疼痛和促进血液循环。具体的治疗方式应根据医生的建议和患者的情况来确定。