矫正牙齿期间需要注意什么_生活

创始人

2025-03-30 20:42:18

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矫正牙齿期间需要注意口腔卫生、饮食选择和避免损坏器械。

1. 口腔卫生：在矫正牙齿期间，要特别注意口腔卫生，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙，避免牙菌斑和龋齿的发生。

2. 饮食选择：避免过硬、黏性和粘腻的食物，如硬果仁、饼干、口香糖等，以免损坏矫正器械，同时要避免过多摄入含糖食物，防止蛀牙发生。

3. 避免损坏器械：在矫正牙齿期间，要避免咬硬物、咬指甲等不良习惯，以免损坏矫正器械，还要注意避免剧烈运动时的意外碰撞，保护牙齿和矫正器械的安全。

除了上述注意事项外，还需定期复诊检查，按照牙医的建议进行口腔保健，保持良好的生活习惯，如戒烟、限制咖啡和茶的摄入，有助于牙齿矫正的效果和口腔健康的维护。

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