怀孕6个多月是一个非常关键的阶段，因为胎儿已经发育得相当完整，离出生只有不到3个月的时间。在这个阶段，保胎的目标是确保胎儿的健康和安全，同时减少任何可能导致流产或早产的风险。

以下是一些建议来帮助保胎：

1. 遵循健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，摄取足够的营养。避免吸烟、酗酒和使用任何药物。保持适当的体重，避免过度劳累和剧烈运动。

2. 定期产检：定期去医院接受产前检查和咨询，确保胎儿的发育正常。医生会检查宫颈长度、胎盘位置、胎儿的成长情况等，并根据检查结果给出相应的建议和治疗方案。

3. 避免感染：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触一些可能引起感染的因素，如生鲜食物、宠物粪便等。避免接触患有传染病的人群。

4. 控制情绪：保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。长期的紧张和压力可能对胎儿产生不良影响。

5. 遵医嘱：根据医生的建议进行相应的治疗和药物使用。如果有任何不适或疑虑，及时向医生咨询。

6. 避免剧烈运动或长时间站立：在孕期，避免剧烈运动或长时间站立，以减少流产风险。

7. 避免性生活：在医生建议之前，避免进行性生活，以减少刺激和可能引起流产的风险。

请注意，以上建议只是一般性的指导，具体的保胎方案应根据个人情况和医生的建议来制定。如果有任何身体不适或疑虑，应及时向医生咨询，以获得专业的指导和帮助。