剖腹产是一种通过手术切开腹部，从而使婴儿出生的方法。剖腹产后，适当的饮食对于恢复健康和提供足够的营养非常重要。水果是一种天然的食物，富含维生素、矿物质和纤维，对于剖腹产后的妇女来说是很好的选择。

以下是剖腹产后适宜食用的水果：

1. 橙子：橙子富含维生素C，有助于增强免疫系统，促进伤口愈合。此外，橙子还含有丰富的纤维，有助于缓解便秘问题。

2. 葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫系统功能。此外，葡萄柚还有助于降低胆固醇水平。

3. 西瓜：西瓜是一种水分含量很高的水果，有助于保持身体水分平衡。此外，西瓜还含有丰富的维生素A和C，有助于促进免疫系统功能。

4. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂，有助于减少炎症和提高免疫系统功能。蓝莓还含有丰富的纤维，有助于缓解便秘问题。

5. 猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和纤维，有助于增强免疫系统功能和促进消化。

6. 香蕉：香蕉是一种易于消化的水果，富含钾和纤维。它有助于维持正常的肠道功能，缓解便秘问题。

除了上述水果，剖腹产后还可以食用其他新鲜水果，如苹果、梨、桃子等。但是每个人的身体状况和健康状况都不同，如果有特殊的饮食限制或过敏问题，建议在咨询医生或营养师的建议下确定适合自己的水果选择。 此外，剖腹产后的妇女还应注意饮食的多样性和均衡，确保获得充足的营养。