1.遵守医生的康复指导。
2.保持伤口清洁和干燥。
3.避免过度活动和受伤。
1.遵守医生的康复指导:术后康复是恢复骨折的关键,因此必须遵守医生的康复指导。这包括进行康复锻炼、按时服用药物、定期复诊等。康复锻炼有助于恢复肌肉力量和关节灵活性,促进骨折愈合。
2.保持伤口清洁和干燥:术后伤口容易感染,因此必须保持伤口清洁和干燥。每天用温水和肥皂轻轻清洗伤口,然后用干净的纱布或绷带包扎好。避免使用刺激性的化学物质或过度摩擦伤口。
3.避免过度活动和受伤:术后骨折区域需要时间来愈合,过度活动或受伤可能导致骨折复发或延迟愈合。因此,术后应避免重负荷的运动、剧烈活动和高风险运动,如跳跃、奔跑、爬山等。同时,在日常生活中需注意安全,避免摔倒或受到外力冲击。
除上述注意事项外,还需要密切关注伤口的情况。如出现伤口红肿、渗液、发热等异常症状,应及时就医。同时,注意保持饮食均衡,增加蛋白质和钙的摄入,有助于骨折的愈合。另外,定期进行复查和康复评估,与医生保持沟通,及时调整康复计划。
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