乳糖酶的作用与功效 乳糖酶的作用与功效是什么
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2025-04-01 05:22:26
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乳糖酶具有促进乳糖消化、减轻乳糖不耐受症状和改善消化系统健康的功效,详情如下:

促进乳糖消化:乳糖酶能够帮助分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,促进乳糖的消化吸收,从而减少乳糖在肠道内的积聚,防止乳糖引起的不适症状。

减轻乳糖不耐受症状:乳糖酶可以帮助乳糖不耐受的人群消化乳糖,减少乳糖摄入后出现的腹胀、腹泻、胃痛等不适症状,提高消化道的舒适度。

改善消化系统健康:乳糖酶的补充可以促进消化系统的健康,帮助维持肠道菌群平衡,减少有害菌的生长,增加有益菌的数量,从而改善肠道环境,增强消化功能。

除以上功效外,乳糖酶还可用于辅助治疗乳糖不耐受症状,帮助乳糖不耐受的人群更好地享受乳制品的营养。

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