剖腹产是一种通过手术切开腹部，从而使婴儿出生的方式。在剖腹产术后，妇女需要适当调整饮食，以促进伤口的愈合和身体的恢复。以下是剖腹产术后可以选择的一些适宜的零食：

1. 水果：新鲜水果是剖腹产术后的理想选择，因为它们富含维生素、矿物质和纤维，有助于身体恢复和增强免疫力。例如，苹果、香蕉、橙子等。

2. 坚果和种子：坚果和种子是富含健康脂肪、蛋白质和纤维的零食选择。可以选择杏仁、核桃、腰果等坚果，或者南瓜子、葵花籽等种子。

3. 酸奶：酸奶富含蛋白质和钙，有助于恢复体力和促进骨骼健康。可以选择低脂或无脂酸奶，也可以加入新鲜水果或坚果增加口感和营养价值。

4. 蔬菜和蘸酱：蔬菜是健康的零食选择，富含维生素、矿物质和纤维。可以选择胡萝卜、黄瓜、芹菜等蔬菜，搭配低脂或无脂蘸酱，增加口感和味道。

5. 坚果饼干或能量棒：选择低糖、低脂或无脂的坚果饼干或能量棒，作为方便的零食选择。这些零食通常富含纤维、蛋白质和健康脂肪，可以提供持久的能量。

6. 燕麦或麦片：选择低糖或无糖的燕麦或麦片作为零食，可以提供丰富的纤维和能量。可以将其与牛奶、酸奶或水果一起食用，增加口感和味道。

需要注意的是，剖腹产术后的饮食应该以健康、均衡为宗旨，避免食用过多的高糖、高脂食物，以免影响伤口愈合和身体恢复。此外，个体差异存在，建议在咨询医生或营养师的指导下选择合适的零食。