避免碰撞、定期清洁、遵循医生建议。

1. 避免碰撞：隆鼻手术后的鼻部需要恢复期，避免碰撞可以减少术后鼻部的不适感和可能的并发症。避免剧烈活动、避免碰撞到鼻部的物体，特别是在恢复期内要格外小心。

2. 定期清洁：定期清洁是隆鼻术后的重要护理步骤，可以防止术后鼻部感染和炎症。使用医生推荐的清洁剂或温和的洗面奶清洁鼻部，轻柔地按摩鼻部，然后用清水冲洗干净，避免用力擦拭或刺激鼻部。

3. 遵循医生建议：术后的恢复期需要遵循医生的建议和指导。医生会根据个人情况制定特定的饮食、保养和活动计划，术后应该按照医生的建议进行护理和恢复，定期复诊以确保鼻部的正常恢复。

除上述注意事项外，还需要注意以下事项：

避免暴晒：术后的鼻部容易受到阳光的刺激，因此需要避免暴晒，尤其是长时间的户外活动。可以使用帽子或遮阳伞等方式来保护鼻部皮肤。

饮食调理：术后需要避免辛辣食物、烟酒等刺激性食物，以免引发鼻部不适或感染。建议多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，促进伤口愈合。

心理调节：术后可能会有一定的肿胀、疼痛和不适感，需要保持良好的心理状态，避免过度焦虑和过度体力活动，以促进鼻部的恢复。

总之，隆鼻后需要注意避免碰撞、定期清洁、遵循医生建议，并且还需避免暴晒、饮食调理和心理调节。这些注意事项和护理可以帮助术后鼻部恢复良好。