熟山楂和生山楂的功效区别熟山楂和生山楂区别_生活

创始人

2025-04-03 01:00:41

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熟山楂具有多种功效，包括促进消化、降低血脂和保护心脏。

1. 促进消化：熟山楂含有丰富的有机酸和果胶，可以刺激胃液分泌，增加胃肠蠕动，有助于消化食物，缓解胃肠不适。

2. 降低血脂：熟山楂中的维生素C和纤维素可以帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，减少血脂的积累，有助于预防心脑血管疾病。

3. 保护心脏：熟山楂中的黄酮类化合物具有抗氧化和抗炎作用，可以减少心脏病发作的风险，保护心脏健康。

除以上功效外，还有熟山楂可以提高免疫力、降低血压、抗菌消炎等作用。

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