牙周炎要注意定期洁牙、保持口腔卫生、避免刺激牙龈。
1. 定期洁牙:定期到专业牙科医生处进行洁牙,清除牙菌斑和牙结石,预防和控制牙周炎的发生和发展。
2. 保持口腔卫生:养成良好的口腔卫生习惯,每天刷牙2次,使用牙线或牙间刷清洁牙齿间隙,使用漱口水杀灭口腔细菌,预防牙周炎的发生。
3. 避免刺激牙龈:避免吸烟、饮酒等不良习惯,减少牙龈的刺激,保护牙周组织的健康。
除上述注意事项外,还需要定期检查牙周炎的情况,及时治疗口腔疾病,避免糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的加重,保持全身健康。
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