咳嗽可以吃甘蔗的功效与作用是什么咳嗽可以吃甘蔗的功效与作用_生活

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2025-04-06 14:33:03

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甘蔗具有缓解咳嗽的功效，详情如下：

1. 止咳作用：甘蔗中含有丰富的维生素C和矿物质，有助于减轻上呼吸道感染引起的咳嗽症状，对于缓解咳嗽有一定的作用。

2. 祛痰作用：甘蔗中的糖分和纤维素能够促进咳嗽时痰液的排出，有助于清除呼吸道中的痰液，缓解咳嗽症状。

3. 润喉作用：甘蔗中的维生素C和水分能够提供保湿作用，有助于缓解干燥喉咙引起的刺激性咳嗽。

除以上功效外，甘蔗还具有滋阴清热、解渴消暑等作用，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。

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