糖耐不过关有什么坏处糖耐不过关有什么表现吗_生活

创始人

2025-04-06 17:20:52

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糖耐不过关会对身体产生多种影响。

首先，糖耐不过关会导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。高血糖会对血管、神经和内脏器官造成损害，进而引发心血管疾病、神经病变和肾脏疾病等。

其次，糖耐不过关还会影响体重控制。血糖升高会导致胰岛素分泌异常，进而影响脂肪代谢和胰岛素敏感性，使体重增加，增加患肥胖症的风险。

另外，糖耐不过关还会影响心理健康。高血糖会影响脑部神经元的正常功能，导致记忆力减退、注意力不集中等认知问题，进而影响个体的心理健康。

需要注意的是，糖耐不过关是指机体对葡萄糖的利用能力下降，但尚未达到糖尿病的诊断标准。及早发现并采取措施控制血糖，可以有效避免这些影响带来的健康问题。同时，合理饮食、适量运动、定期体检等也是预防和管理糖耐不过关的重要措施。

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