过敏性体质需要注意避免过敏原接触，保持清洁卫生，及时就医治疗。

1. 避免过敏原接触：过敏性体质的人应注意避免与可能引发过敏反应的物质接触，如花粉、宠物毛发、尘螨等。在户外活动时，可以戴口罩或佩戴太阳镜，减少过敏原进入呼吸道和眼睛。在居家环境中，要定期清洁卧室、更换床上用品，并避免使用含有化学成分的清洁剂和护肤品。

2. 保持清洁卫生：过敏性体质的人应保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤洗澡，保持身体清洁。洗澡时应使用温水，避免使用过热的水，以免刺激皮肤。洗发时选择温和的洗发水和护发素，避免使用含有刺激性成分的产品。

3. 及时就医治疗：一旦出现过敏反应，过敏性体质的人应及时就医治疗，以避免症状加重或引发其他并发症。医生可以根据症状和过敏原进行检测，制定相应的治疗方案，如口服抗过敏药物、使用局部抗过敏药膏等。同时，过敏性体质的人也可以咨询医生，了解如何应对常见的过敏反应，如荨麻疹、过敏性鼻炎等。

除上述注意事项外，还需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，均衡的饮食，适量的运动，以增强身体的免疫力和抵抗力。此外，过敏性体质的人还可以考虑使用过敏源避免产品，如空气净化器、防尘套等，以减少过敏原的接触。最重要的是要保持心情愉快，减少压力，因为情绪波动也可能引发过敏反应。