1岁半的宝宝拉肚子可以吃米粥、香蕉、苹果、鸡蛋、酸奶等食物。
详情如下:
1. 米粥:米粥是易消化的食物,富含淀粉和纤维素,有助于平稳肠胃功能,缓解腹泻症状。
2. 香蕉:香蕉含有丰富的钾和维生素C,能够帮助恢复肠道的正常功能,同时具有止泻的作用。
3. 苹果:苹果含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于改善肠道功能,缓解腹泻症状。
4. 鸡蛋:鸡蛋是优质蛋白质的来源,易于消化吸收,有助于宝宝恢复体力和免疫力。
5. 酸奶:酸奶中含有益生菌,可以帮助恢复肠道菌群平衡,改善腹泻症状。
需要注意的是,避免给宝宝食用刺激性食物、油腻食物、高纤维食物和含有咖啡因的饮料,同时及时补充宝宝的水分,保持良好的卫生习惯,如勤洗手、消毒奶瓶等,以预防传染引起的腹泻。如果宝宝腹泻严重或持续时间较长,应及时就医。