雪菊的功效与作用分别有哪些雪菊的功效与作用大全_生活

创始人

2025-04-07 13:31:15

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雪菊具有抗氧化、抗炎和养肝护肝的功效，详情如下：

1. 抗氧化功效：雪菊富含多种抗氧化物质，如多酚类化合物和维生素C，能有效清除体内自由基，减缓细胞老化和损伤，提高免疫力。

2. 抗炎功效：雪菊中的黄酮类化合物具有一定的抗炎作用，可以减轻炎症反应，缓解关节炎、肠道炎症等炎症性疾病的症状。

3. 养肝护肝功效：雪菊中的苦味成分可促进胆汁分泌，帮助消化脂肪和排除体内废物，有助于保护肝脏健康，预防脂肪肝等肝脏疾病。

除以上功效外，还有抑制肿瘤生长、降血脂、降血糖、抗菌等作用。

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