小孩低血糖可以吃以下几种东西，详情如下：

1. 糖果或果汁：含有快速释放的碳水化合物，可以迅速提升血糖水平。

2. 高蛋白食物：如鸡胸肉、鱼、豆类等，蛋白质有助于维持稳定的血糖水平。

3. 全谷类食物：如全麦面包、糙米等，富含复杂碳水化合物，能够提供持久的能量。

4. 坚果和种子：如杏仁、腰果、亚麻籽等，富含健康脂肪和纤维，有助于稳定血糖。

5. 低糖水果：如蓝莓、草莓、苹果等，含有天然糖分，但糖分释放较为缓慢。

这几种食物可以帮助小孩提升或维持血糖水平。糖果或果汁中的简单碳水化合物可以迅速提供能量，迅速提升血糖。高蛋白食物可以提供稳定的能量，有助于维持血糖水平。全谷类食物中的复杂碳水化合物被慢慢消化，提供持久的能量，有助于稳定血糖。坚果和种子富含健康脂肪和纤维，它们有助于稳定血糖并提供长效能量。低糖水果含有天然糖分，但由于其纤维含量较高，糖分释放较为缓慢，对于血糖的控制比较有利。

需要注意的是，虽然这些食物有助于提升或维持血糖水平，但是在给小孩补充食物时，应该根据医生的建议和具体情况来确定食物的种类和量。同时，对于低血糖的小孩来说，定期监测血糖水平是非常重要的，避免出现血糖过高或过低的情况。在补充食物的同时，还应注意均衡饮食，合理搭配各类食物，保证小孩获得全面的营养。