避免剧烈运动、保持正确姿势、定期复查。
1. 避免剧烈运动:手术后的脊柱需要恢复和稳定,避免进行剧烈运动,如跳跃、跑步等,避免受到撞击或扭曲,以免影响手术效果和引起新的损伤。
2. 保持正确姿势:保持正确的坐姿、站姿和行走姿势,避免长时间保持一个姿势或不正确的姿势,以减少对脊柱的压力和负担,促进脊柱的正常恢复。
3. 定期复查:手术后需要定期复查,以监测脊柱的恢复情况和手术效果,及时发现并处理可能出现的并发症或问题,保证手术效果的长期稳定。
除上述注意事项外,还需要遵循医生的嘱咐进行康复训练和按摩,保持良好的生活习惯,如合理饮食、充足休息、避免长时间保持一个姿势等,以促进脊柱的恢复和预防再次发生侧弯。此外,注意保持情绪稳定,避免精神压力过大,积极配合康复治疗,有助于手术后的恢复。