休息充足、饮食清淡、避免剧烈运动。

1. 休息充足：术后需要适当休息，避免过度活动，以便身体能够恢复。应保持充足的睡眠时间，避免体力劳动和剧烈运动，以免增加腹部压力，影响伤口愈合和恢复。

2. 饮食清淡：术后的饮食应以清淡为主，避免油腻、辛辣等刺激性食物，以免刺激消化系统，造成胃肠不适。可以选择易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，逐渐恢复正常饮食。

3. 避免剧烈运动：术后需要避免剧烈运动，以免引起腹部肌肉过度用力，增加伤口裂开的风险。可以适度进行散步等轻度运动，但需避免跑步、跳跃等高强度活动，直到身体完全恢复。

除上述注意事项外，还需要注意以下禁忌：

1. 禁止过度用力：避免举重、搬运重物等过度用力的活动，以免增加腹部压力，引起伤口裂开或出血。

2. 禁止长时间站立：长时间站立会增加腹部压力，影响伤口愈合。术后应适当休息，避免长时间站立或站立不稳。

3. 禁止过度进食：术后消化系统可能较为脆弱，过度进食会增加胃肠负担，导致不适。应逐渐恢复饮食，控制进食量，避免过度饱胀。

4. 禁止饮酒和吸烟：酒精和烟草对伤口愈合有一定的不良影响，应避免饮酒和吸烟，以加快伤口愈合和身体康复。

5. 禁止自行拆线：术后的伤口需要等医生指导下适时拆线，切勿自行拆线，以免引起感染或伤口裂开。

总之，术后需要充分休息，注意饮食和运动的控制，避免过度用力和刺激，合理恢复，以促进伤口愈合和身体康复。同时，需遵循医生的指导，注意禁忌事项，确保术后恢复的顺利进行。