下牙疼可以通过药物镇痛、冷敷和改善口腔卫生等方式来缓解,详情如下:
1. 药物镇痛:可以口服非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛,但需遵循药品说明和医生建议的用药剂量和时间。
2. 冷敷:可以用冰袋或冷敷物轻轻敷在疼痛的下牙区域,每次约15分钟,可减轻疼痛和肿胀。
3. 改善口腔卫生:定期刷牙、使用牙线和漱口水,保持口腔清洁,预防牙齿病变和牙龈疾病,有助于缓解下牙疼痛。
需要注意的是,如果疼痛持续时间长、疼痛程度加剧或伴随其他症状如发热、肿胀等,应及时就医咨询专业医生。
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