可以通过药物、冷敷和口腔保健等方式来缓解,详情如下:
1. 药物缓解:可以使用非处方的止痛药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来减轻疼痛感。
2. 冷敷缓解:可以用冰袋或冰块轻轻敷在疼痛的区域上,每次持续敷约15分钟,可缓解肿胀和疼痛。
3. 口腔保健:保持口腔卫生,定期刷牙和使用牙线,避免食用过硬或粘性食物,口腔清洁有助于减少不适感。
需要注意的是,如果疼痛严重或持续,应及时咨询专业牙医,并按照医生的建议进行处理。
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