coq10的功效与作用_生活

创始人

2025-04-19 01:22:18

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CoQ10具有多种功效，详情如下：

1. CoQ10具有抗氧化作用：CoQ10可以帮助抵抗自由基的损害，保护细胞免受氧化应激的伤害。

2. CoQ10有助于提供能量：CoQ10参与细胞线粒体的能量产生过程，有助于提供身体所需的能量，维持身体正常的代谢功能。

3. CoQ10对心血管健康有益：CoQ10可以增强心脏肌肉的能量供应，维护心脏功能的正常运作，有助于改善心血管健康。

除以上功效外，还有其他一些潜在的益处，如减轻炎症、改善免疫功能、抗衰老等，但还需要更多的研究来证实其效果。

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