中央广播电视总台农业农村节目中心《田野欢歌》系列之“乡土能人大会9”这一站走进京北福地北京市昌平区延寿镇这场“生态延寿、活力延寿”主题盛宴每一秒都让人直呼过瘾乡野舞台藏不住的热闹

随着“田野欢歌，一路向前”的响亮口号响起能⼈推荐官辛嘉宝、相声演员刘钊&孙超重磅登场不仅细数延寿镇的绿水青山与“延寿三宝”更带着满满的期待开启这场能人绝技与家乡特产的双向奔赴之旅

6组能人高光时刻，每段表演都戳中惊喜俏⼣阳舞蹈队：76岁奶奶跳潮舞，特产配舞步超吸睛6位平均年龄72岁的奶奶，是妥妥的“乡野戏精团”带着延寿特产登场，一句俏皮口号点燃全场更带来升级2.0版《街舞俏夕阳》皮影戏元素融合机械舞、街舞连网络热梗科目三都信手拈来，活力丝毫不输年轻人现场更联动延寿姐姐团开启《卡拉永远OK》舞蹈大联欢三代人共舞的画面，满是对生活的热忱这就是“活力延寿”最动人的模样

许志仓：一口“盖世之气”，吹爆延寿硬核实力不靠蛮力靠底气！许志仓大哥用一口丹田气上演“吹易拉罐启动延寿机关”的精彩节目易拉罐弹出瞬间，满屏都是祝福创意与实力双在线面对现场质疑，他用延寿栗子啤酒现场挑战轻松吹起嘉宾带来的易拉罐1分钟吹60个栗子啤酒打破自我纪录终极挑战更惊艳——吹25米水带顶着30人的重量仍成功吹爆终点气球一口气吹出科学与绝活把延寿栗子啤酒的名气彻底打响

 张经林：魔手摇出创意，延寿文创藏巧思核桃做道具，摇一摇就有大惊喜张经林大哥的“魔手”堪称“开了特效”10个核桃道具通过杯子轻松罗成一竖纹路清晰却稳稳当当；更能双手摇杯精准摇出“乡⼟能⼈⼤会”“走进昌平延寿”的花字每一个细节都藏着用心面对“透明筒+精准定字”的双重挑战他从容应对，成功让“延寿”二字落在指定位置更挑战吉尼斯纪录，用黑筒罗列35+道具挑战成功把延寿文创做成了流动的家乡名片

董君：倒立玩转乡野，头号玩家解锁延寿新视角

拒绝正常操作！“倒立达人”董君用独特视角解锁延寿之美头顶倒立爬台阶、四脚同时晃呼啦圈《头行侠》节目全程高能体能与技巧拉满

倒立喝延寿山泉水，说“倒着喝更甜”30秒倒立跳绳8个打破自我纪录户外有风仍零失误；更蒙眼听声辨位4米外精准扎爆嘉宾手中气球，惊险又震撼把延寿的奇趣与壮美展现得淋漓尽致

大喇叭组合：碗碟当乐器，烤肉配歌燃动乡村

厨房变舞台，碗碟奏节奏大喇叭乐队带着欢乐登场《苹果香》节目搭配延寿姐姐伴舞满屏都是乡村烟火气；为了延寿北庄烤肉提前赴约更现场即兴创作歌曲《一吃笑哈哈》旋律朗朗上口，满是对烤肉的喜爱北庄烤肉老板老方分享创业初心用一方烤炉点燃乡村振兴火种。现场全员品尝烤肉香气四溢的味道，是延寿最治愈的烟火气更让“北庄烤肉”成了延寿必打卡的美味

 刘小凯：双截棍玩出花样，功夫解锁延寿美味吃核桃、开啤酒都靠双截棍刘小凯的“功夫下午茶”太硬核双截棍打乒乓球、精准击碎核桃一套动作行云流水，帅翻全场

25秒开10瓶延寿栗子啤酒的挑战

每一个节目都藏着能人的坚守每一份特产都带着延寿的温度

在这里，老手艺焕发新光彩新农人解锁新技能，创业者点燃新希望绿水青山滋养生态底蕴，能人绝技彰显活力风采这就是昌平延寿镇的独特魅力也是乡村振兴最鲜活的缩影

乡野藏绝技，延寿有温度这场《乡⼟能⼈⼤会》有没有戳中你的心评论区说说你最爱的能人表演一起为昌平延寿镇点赞为乡野能人们喝彩！转发分享让更多人看见延寿的生态之美、活力之光

在北京北郊的群山环抱中，藏着一座林木覆盖率超过95%的“生态康养小镇”——昌平区延寿镇。这里不仅是静谧的天然氧吧，更是一片文旅农商体融合发展的活力之地。从历史古迹到山野风味，从户外激情到田园栖居，延寿正以其独特的魅力，邀请您来一场深度的探索。

延寿得天独厚的山形地貌与生态景观，使其成为户外运动爱好者的天堂。“延寿径”山野步道：“一大环十小环”的立体步道网络，主环线全长60公里，它遵循“轻留痕”理念，让徒步者能沉浸式深入林海，感受最原始的山野乐趣。

延寿越野挑战赛：已成为北京市体育旅游精品项目。每年吸引国内外众多跑者，在绝美的山景赛道上挑战自我。2026年延寿越野挑战赛欢迎越野爱好者们来延寿“撒野”。

延寿骑行：望百路被骑行者们誉为“最美骑行赛道”。完善的国际化骑行标识系统和服务完备骑行驿站让延寿成为骑行友好小镇。

撰稿｜许耀  

制图｜许耀