更年期总觉得累是怎么回事_生活

创始人

2024-08-01 00:41:27

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更年期总觉得累可能是由贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等原因引起的，详情如下：

1. 贫血：更年期妇女由于内分泌失调、月经量减少等原因，容易引起贫血，导致氧气供应不足，从而出现疲乏、乏力等症状。

2. 甲状腺功能减退：更年期妇女甲状腺功能也容易失调，引起代谢减缓，导致身体不适、疲倦无力、心情烦躁等症状。

3. 抑郁症：更年期妇女由于荷尔蒙水平下降，容易出现情绪波动，长期情绪低落可能导致抑郁症，引起疲劳、乏力等症状。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如睡眠不良、营养不良、缺乏运动等。建议患者在平时注意休息、健康饮食、适当运动，同时定期进行身体检查，及时发现并治疗疾病。

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