失眠易怒怎么回事失眠易怒怎么改善_生活

创始人

2024-08-12 10:00:44

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失眠易怒可能是由抑郁症、焦虑症、躁郁症等原因引起的，详情如下：

1. 抑郁症：抑郁症患者常常感到情绪低落、无助、失去兴趣，同时也会出现失眠、易怒等症状。这是因为抑郁症会影响脑部神经递质的平衡，导致睡眠质量下降，情绪波动增大。

2. 焦虑症：焦虑症患者常常感到紧张、恐惧、忧虑，同时也会出现失眠、易怒等症状。这是因为焦虑症会导致身体分泌过多的应激激素，影响睡眠，同时也会增加情绪波动。

3. 躁郁症：躁郁症患者会出现情绪起伏大、狂躁、沮丧等症状，同时也会出现失眠、易怒等症状。这是因为躁郁症会影响脑部神经递质的平衡，导致情绪和睡眠出现问题。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如甲状腺功能亢进、药物副作用等。如果出现失眠易怒等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。

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