肩胛骨的功能及作用肩胛骨的功能是什么_生活

创始人

2024-08-13 02:51:48

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肩胛骨是人体骨骼系统中的一部分，主要的功能是连接上肢和躯干，是支撑和运动的重要部位。

肩胛骨的主要功能和作用包括：

1. 支撑和稳定上肢：肩胛骨是连接上肢和躯干的关键部位，通过与锁骨和肱骨等骨骼的连接，能够稳定地支撑上肢并参与各种肩部动作。

2. 促进肩部运动：肩胛骨的形状和位置使得肩关节能够在多个方向上运动，从而使肩部能够完成多种动作，如抬臂、旋转等。

3. 保护关节和肌肉：肩胛骨能够保护肩关节和周围的肌肉组织，防止运动时的损伤和摩擦。

4. 参与姿势控制：肩胛骨与躯干和颈部等部位的肌肉组织紧密相连，能够调节肩部的姿势和位置，从而影响整个上身的姿势。

需要注意的是，肩胛骨的运动和稳定性受到多个因素的影响，如周围肌肉的力量、关节的稳定性和运动范围等，因此在进行肩部训练或者肩部运动时，应该注意适当的运动强度和姿势，以保护肩胛骨和周围组织的健康。

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