硒对血糖高的作用硒对血糖高的作用与功效_生活

创始人

2024-08-13 08:40:34

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硒可以对血糖高起到一定的作用。

1. 硒可以提高胰岛素的敏感性，促进胰岛素的合成，从而降低血糖水平。

2. 硒还可以参与血糖代谢相关的酶的活性调节，对血糖的调控具有一定的作用。

3. 硒可以抑制脂肪组织的炎症反应，减轻脂肪组织对胰岛素的抵抗，进一步降低血糖水平。

需要注意的是，过量的硒摄入会对人体健康造成负面影响，因此在补充硒时应注意适量，避免摄入过量。同时，应选择质量可靠、来源可信的补硒产品。

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