心理活动总结15篇 心理活动总结和感悟
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2024-08-13 08:45:32
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心理活动总结15篇(精选范文)

心理活动总结(精选15篇)

  总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,我想我们需要写一份总结了吧。但是总结有什么要求呢?下面是小编为大家收集的心理活动总结,欢迎阅读与收藏。

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  随着社会的发展和进步,社会竞争愈演愈烈,这对人们的心理素质也提出了更高的要求。作为社会的一个特殊群体的大学生,更是由于学习、恋爱、就业等而承受着巨大的压力,心理健康对于他们来说显得尤为重要。为迎接“5.25”全国大学生心理健康日,中原工学院开展了心理健康活动周,举办了系列活动。我院积极响应学校号召,组织了丰富多彩的心理活动。

  活动情况

  本次心理周设计了丰富的活动,每个活动内容都是根据现代大学生的心理设计的,通过“心语传话筒”、“ 心理健康随处见”、“ 许愿墙”、“ 团体心理游戏比赛”、“ 心理情景剧展演”、“ 心理沙盘作品展”、 “‘沟通你我他’心理健康教育讲座”等宣传方式,继续宣传心理健康的含义和拥有健康心理的意义,进而扩大心理咨询的影响。吸引更多学生及时与老师沟通交流,提高自己的心理健康水平。

  政法学院学生工作办公室主任周全营老师亲自为学生开展“‘沟通你我他’心理健康教育讲座,这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,提高了学生的心理保健意识,对和谐人际关系有良好的促进作用,对即将走入社会的大学生们有一定的指导。活动过程中学生积极响应,与周老师进行了交流,同时与自身实际状况结合,促使本次心理健康讲座完美落幕。现将本次大学生心理健康教育活动情况汇报如下:

  一、广泛宣传,增强心理健康意识

  活动开展前期,我院宣传部对本次活动进行了一系列的宣传,主要通过班级内部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。

  二、认真部署,确保活动顺利进行

  活动在05月x日准时开展。参加本次心理活动周的组成人员主要是学工办主任周全营老师,团总支书记丁媛老师,以及09、10级学生干部以及11级全体学生。活动现场有专门的团总支学生会服务人员,与同学们一起为活动顺利进行共同努力。

  (1)对学生进行心理健康测试

  通过心理沙盘的测试,我们了解和掌握了学生的心理健康现状,大约有23%的学生在人际关系上存在一定问题,另外,恋爱情感波动、就业压力大等也是困扰学生的重要问题,这就为我们进一步有效地开展其它心理健康教育提供一定的依据。

  (2)借助网络宣传心理健康知识

  我们充分发挥网络的传媒作用,向学生介绍心理健康标准,常见的心理疾病及其处理,如烦恼处理、人际交往、情绪调节等。此次展出吸引了大批学生参观学习,通过阅读,学生既增加了心理健康知识,又可以对照心理健康标准

  找差距,利用心理调适技巧解决自身存在的不健康心理,为拥有一个健康的心理奠定良好的基础。

  (3)开展心理交流活动

  通过话剧的形式,用肢体和生动的语言,表达内心的情感,表演使学生积极主动地将自己内心的矛盾与困惑表现出来,帮助学生缓解心理压力,同时,也进行学生们自我调节的方法,通过正常的情感调节、理智调节、注意转移调节、合理宣泄调节等,使大学生能够较好地解决自身存在的心理问题。

  (4)举办心理健康专题讲座

  针对学生中普遍存在的共性问题我们进行了心理健康教育讲座,听课的学生感觉获益匪浅。如:针对大学生人际交往的困惑,我们讲授人际交往的重要性和技巧,针对大学生谈恋爱问题,我们引导学生正确处理学习与爱情,友情与爱情的关系,树立正确的恋爱观,针对就业问题,我们帮助学生分析就业形势,对学生进行“先就业、再择业、后创业”的教育,并对大学生提出了要求:“低年级的学生要对自己的未来进行职业规划,提高自己的心理素质,年级得学生要放低对自己的期望值,转变就业观念,学会适应社会需求,并鼓励自主创业”。

  周老师主要从现实社会经历以及感想等方面来进行讲解,这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。其次,周老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。 在学习上,要给自己一个准确的定位,瞄准方向,在学习过程中要有良好、积极的态度。因为态度决定一切。在学校要充分利用资源,图书馆是校园的心脏,多读书,扩展课外知识,要学会正确合理地运用网络,女生不要把电脑当做影碟机,男生也要避免把它变成游戏机。

  在生活上,注意培养并提高自己的适应能力,既来之,则安之。对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”,要靠自己的努力去改变不如意的环境,争取合理的公平。

  在人际交往上,要注意建立自己的人际网,多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系,并且这也是学校的资源之一。学校为我们提供了雄厚的师资力量,良好的学习氛围,优美的学习环境,在这里学习和交往对于我们都是一种享受。

  总结:

  这次学院心理活动周是根据大学生的心理特点,有针对性地制定主题方案,开展辅导和咨询活动,深受学生欢迎,活动贴近学生,满足了学生的心理需求,广泛调动学生的参与积极性,推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,对于学生认识自我,培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看,同学们从内心深处体会到心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更重要。他们清醒地认识到,只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身的发展奠定内在基础。

  总之,通过这次心理健康教育活动,学生掌握了一定的心理卫生知识,增强了心理健康意识,提高了自我调节能力,并认识到在自我调节无效的情况下主动寻求帮助,进行心理咨询。通过这次活动,学生认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生,不断发展自己的健康人格,以适应现代社会的需要,形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围。通过这次活动,我们也深深地感受到良好的心理素质是人才素质的基础,只有具备良好的心理素质,才能为社会、为国家奉献自己的聪明才智。这就要求院领导及教师进一步提高对学生进行健康教育的认识,不断研究学生心理健康教育的工作任务、特点和规律,逐步理顺心理健康教育工作的体制和机制,加强心理健康教育工作队伍,健全各种心理健康制度。

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  本次活动面向全院学生普及心理健康和心理卫生知识,内容丰富多彩,形式多种多样,创意新颖。主要活动包括开幕式、“我画我心”心理讲座、“美丽校园,你我同行”的定向越野、心灵成长坊、心理话剧的比赛、心理征文开心笑脸的征集、电影观摩、主题班会、吾爱吾的定点宣传日、闭幕式等等一系列的活动。下午3点至3点半在学校俱乐部我们校心理健康工作领导小组全体成员、辅导员、学生代表等参加了开幕式,接着湖南师范大学肖汉仕教授以“情绪调试与压力管理”的主题做了演讲,为活动拉开了美好了序幕。

  面向全院师生的“开心笑脸”照片征集及专栏展示活动得到了许多师生的响应,同时心理征文与心理漫画的征集也开展的非常成功,另外心灵博客的创造也发现了很多优秀的作品,这都充分体现了我院大学生朝气蓬勃的生活状态,积极向上乐观进取的精神风貌,同时也活跃了校园文化生活。

  由我们艺术学院承办的“我画我心”心理讲座,邀请了中南大学的严虎老师为我们做了精彩的演讲,在这次活动中同学们表现的非常的活跃,在老师的带动下我们积极的完成了一个个的心理测试与心理游戏。通过这次讲座,同学们对心理健康的问题也有了一定的了解,学校也对心理健康教育更加关注了。

  关于“美丽校园,你我同行”的定向越野活动也拉开幕了。这次活动将近500多人参加,这次活动为学生提高人际交往能力提供了良好的舞台,同学们在训练中得到的快乐,领悟了团体协作的精神,也在活动中充分地展示了自我良好的沟通品质。

  在南校活动中心的心理话剧的初赛开始了,同学们积极饱满的热情,充分体现了我校大学生朝气蓬勃的生活态度,与积极乐观的精神风貌。

  在电信路口、美食广场、新公寓路口做专门的定点宣传,通过工作者对心理健康基本知识的宣传能够让同学们能够更轻松更方便的了解这些知识。晚上7点至9点的心理话剧的总决赛,会把整个“大学生心理健康月”活动推上高潮,也让这个月的心理健康教育活动在轻松活泼、五彩缤纷、兴趣盎然中落下帷幕。

  本次活动从院领导到学工处到各个系部领导都高度重视,前期各项准备工作比较充分,责任到位,整个活动都开展得非常顺利。在活动中,参与人员较广泛,宣传力度大,知晓率高,学生兴趣高涨,活动效果好。

  1、领导重视,组织认真

  本次活动得到了学院各级领导的高度重视,从活动策划、组织安排、活动经费、活动场所、活动宣传、各种关系协调等等具体步骤的实施都充分体现了我院各级领导对大学生心理健康教育工作的重视和支持。此外,本次活动组织认真,准备充分,每个活动从策划到宣传、准备都是经过深思熟虑,在活动决策前召开心理专干老师进行专题讨论,决定细节,加上学工处领导给予了大力支持,所以虽然活动种类节目繁多,但本次活动的各个环节进行有条不紊,秩序井然,组织到位,效果堪佳。

  2、活动丰富,主题突出

  在一个月内组织这么多的活动,可谓内容丰富,活动形式多样,可谓多彩。但活动再多都始终围绕“健康从心开始,生命因我绽放”这个主题而展开。活动宗旨是倡导阳光健康的生活理念,鼓励学生快乐成长,所有的活动如“开心笑脸”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主题班会等等活动,几乎都紧紧围绕这个主题,充分展示我院大学生阳光朝气的一面,既为大学生的心理健康指明方向,又为大学生心理健康铺平道路,让学生投身于各种活动,这样,既在活动中得到训练,得以成长,又在活动中培养自信,激励自己,陶冶情操,在丰富多彩的活动中领悟心理健康的真谛,体会心理健康带给自己的快乐。

  3、活动内容贴近学生

  此次活动深受学生欢迎,活动贴近学生,满足了学生的心理需求,广泛调动学生的参与积极性,推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,对于学生认识自我,培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看,同学们从内心深处体会到心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更重要。他们清醒地认识到,只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身的发展奠定内在基础。

  倡导了一种健康的生活理念,有效促进了心身健康,但是,心理健康工作是个长久的工作,此次活动后我们会将继续创造性的将心理健康知识的普及工作深入下去,我们将把心理健康教育贯穿于大学教育的始终,让每位大学生都成长为身心健康的合格人才,让每位学子的青春都沐浴到最灿烂的阳光。

心理活动总结3,828啦分享最新好文章,本文出自828la实用文栏目:

  学生心理漫画是借助漫画手法将自己学习生活中的心灵感悟表达出来的途径,能诠释心理健康知识的深刻内涵,宣传普及心理学知识,提高学生心理健康意识,

  心理漫画是绘画治疗技术在心理健康教育的应用,它是集通俗性、幽默性、教育性于一体的心理辅导方式,它源于学生学习、生活实际,具贴近性和针对性,寓教于乐,引导学生关注心理、关注自我,提高心理素质。

  此次心理漫画展征集了各学院推荐的优秀学生作品,同学们分别用不同的漫画形式表现出有关心理健康的问题。所展示的漫画中,取材于大学生活的点滴小事,内容贴近学生、贴近生活,富有启发性和励志性,简单的漫画中体现了深刻的道理,学生用夸张的笔墨和幽默的语言反映了当代大学生的心理变化和发展的过程,内涵丰富,融思想性和艺术表现力于一体,展示了我校大学生积极健康、青春活力的精神风貌,精彩的漫画展吸引了众多师生驻足观看。

  心理健康节心理漫画展的举办,以轻松的方式引发了同学们对大学生心理健康问题的反思,充分挖掘了同学们的想象力和创造力,对于丰富校园文化生活,推动我校精神文明建设,促进大学生的全面发展起到了重要的作用。

  本次心理漫画活动效果显著。不仅丰富了学生的校园生活,还使学生在生活化的场景中净化了心灵,提升了素养,使学校心理健康教育的主题进一步得以了深化,激发同学们积极的学习动机,培养良好的学习心态,同时也能为有志于心理漫画创作的同学提供一个展现风采的舞台,在快乐中感悟人生。

心理活动总结4,828啦分享最新好文章,本文出自828la实用文栏目:

  在过去的一年中,我担任班级的心理保健员之职。在过去的一年,我做了一些工作,同时也学到了很多。每一种工作都有让人值得回味和向往的理想境界,在我从事工作的一年中,我尝到了工作的艰辛,与此同时,我也体会到了作为一名保健员工作中的快乐与平凡。

  首先要明白自己的职责,才能不断提高工作能力,做一名合格的心理保健员心理保健员的职责是维护班级同学的心理健康,每个心理保健员都应有充分的紧迫感和责任感。工作努力的同时还要有敏锐的眼睛,以便能够及时发现身边同学存在的问题,及时想办法,及时解决。

  心理保健员的工作职责主要有:

  1、宣传普及中学生心理知识,传播心理健康理念,定期在班上开展一些有关心理健康的宣传活动,并作好相应的总结和记录,促进本班同学心理素质的提高。

  2、宣传介绍我校心理健康教育工作的进展和心理咨询的相关建设。

  3、负责收集本班同学的心理健康信息,每月向心理健康中心上交班级同学的心理状况汇报表。

  4、努力学习相关的心理知识,提高对心理健康方面的认识,用相关知识帮助同学,用乐观心态引导同学。

  5、工作遵循保密原则,维护同学的权益,不得随意泄露同学的隐私。

  6、在培训期间要认真学上好心理保健员培训课,做好班级心理普查及相关测试。

  7、配合心理咨询室开展的心理健康教育系列工作,积极参加心理保健员培训、专题学习和交流活动,不断提高自己的工作能力。

  8、按照要求每学期写好工作总结,并上交心理发展部。

  在过去的一年中,我不断加强与同学的的交流,通过不同的方式方法与他们沟通,了解他们内心的想法。

  1、温馨教室建设,通过心理角、心理小游戏、心理书籍推荐与各种宣传活动等形式,侧重和谐人际关系的建立,促进班级软硬环境建设,为建立温馨教室服务。

  2、心理保健员定期收集本班同学提出的一般性心理困惑问题,并及时反馈到院心理发展部,通过心理发展部联系心理健康中心老师寻求专业解答

  3、加强与其他班干部及宿舍长的联系,及时发现问题,善于帮助有心理困惑和烦恼的同学,当发现个别同学有严重心理问题时,要及时报告辅导员和心理健康中心老师,并劝说其到辅导员或校心理健康中心处咨询。

  4、所谓“谈心”,顾名思义,即为面对面,心对心地交谈。此活动的目的在于为同学提供一个倾诉心里话平台以促进同学之间的交流沟通,增进同学之间友谊,同时还能够预防学生“心理危机”的发生,如自杀等。

  为了让自己的工作更有高度,更具有教育理念指导,我也在不断的学习,新的一年开始之时,我要用全新的视角去开展工作,在教育工作战线上做个有心人。希望心理保健员可以在老师和同学的帮助下积极完成心理工作,为同学们的心理

  健康保驾护航!

  最后,一学期的结束,代表着另一学期的开始,真理不用我重复,而我们要做的,就是超越过去的,还有现在的。

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  按照学院要求,同时根据我们班的实际情况,我们班于上周五晚举行了一次关于大学生心理健康的主题班会。整个班会井然有序,气氛热烈,充分调动了大家的积极性,达到了举行此次班会的。现将此次班会的具体事宜总结如下:

  此次班会总共分为三个板块,第一板块为放映有关大学生心理健康调查的视频短片,第二板块为知识问答,第三板块为心理调查。活动按照这三个板块依次进行。

  在放映大学生心理健康调查短片时,大家都很认真的观看,被短片的内容深深的吸引,并做了相关的笔记,对大学生的心理状况有了重新的认识。

  短片看完后是心理知识问答,问答采用了奖励的方式,充分调动了大家的参与性。在这个环节中,问了许多关于心理测试的问题,很多同学都对心理测试刚到好奇,踊跃的起来参与回答问题。其中也提问了一些比较专业的心理方面的问题,但大家对于比较专业的问题显得知道的不太清楚。

  第三个板块是心理调查。这个环节是要求每个同学写一份关于对自己的认识与看法。每个同学都很认真的写了,并在规定的时间内交了上来。到此整个班会活动结束。

  此次心理健康的主题班会从前期准备到活动的开展以及活动场面的氛围,都达到了比较好的效果。

  通过此次班会,同学们对心理健康有了重新的认识和了解,知道了一些心理方面的知识,认识到了心理健康的重要性,健康不仅是身体健康,更要心理健康。当然其中也发现了一些问题,如对心理健康的重视程度不够,心理知识匮乏等等。

  总之,此次班会取得了圆满的成功,对同学们的心理健康也起到了一定的帮助,虽然了发现了一些不足之处,但只要我们认真去对待,大家一定会在心理健康认识这条路上取得更深的认识。

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  为了迎接“5.25”全国大学生心理健康日,认真落实校大学生心理健活动,加强我院大学生心理健康教育工作,更好地引导学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观,为了给我院的心理健康教育工作创造一个良好的氛围,促进学生健康成长,安阳工学院艺术设计学院大学心理健康教育活动周在同学们的数目下,于5月25日正式拉开序幕。

  活动时间,5.25—5.30日

  活动地点,艺术楼

  活动主题,宣传心理健康周,关注学生心理健康促进和谐校园。在广大学生中进一步普及心理健康知识,引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要好处,从而关注自身发展,提高自身素质,构筑和谐完善的内心世界,开发自我潜能,促进自我健康成长。

  活动目的,本届宣传周透过丰富多彩的活动要使更多的学生认识到关注心理健康

  是每个人都就应做的,消除了一些之前对于心理咨询的误解,了解了心理咨询面向的是正常人这一观点,取得了必须的效果。目前越来越多的同学开始关注自身和他人的心理健康,开始理解心理咨询服务,对于心理健康的认识有所提高。

  活动资料,20xx年5.25安阳工学院心理健康周又拉开了帷幕,本次活动牵系到每一位同学的用心性和踊跃性,为了更好的宣传本次活动,我们艺术设计学院用心调动学生,有序安排与心理健康有关的各项有益活动。在艺术楼门口横挂了“关注心理健康,构建和谐校园”条幅。,艺术楼一楼大厅由宣传部做了宣传版面等。

  5月30日晚在艺术楼213播放了心理电影,还安排了一些心理小测试等活动,虽然这次活动筹划的不是个性充分,但仍能体现和宣传心理健康。

  本次活动的不足点,

  1、时间安排紧迫,活动办的不是很成功。

  2、没有调动起同学们的用心性,人员到场很少,参加人数微乎其微。

  3、宣传力度不够大,基本没有完成预计效果。

  这次活动丰富了同学们的校园生活,宣传了心理健康知识,有助于引导大学生们关爱自我,树立接纳自我、热爱生活的人生观和世界观,做一个用心向上、乐观进取的大学生,以用心乐观的心态去应对就业和未来工作、生活中可能遇到的挫折和困难。这次活动让同学们学到了很多心理健康方面的知识,同时也培养了大家的团队合作精神。透过开展心理健康文化周活动,同学们进一步认识到了心理健康的好处,对同学们提高自身的心理素质产生了用心的影响。有助于同学们关爱生命,悦纳自我,善待他人,培养健全的人格。这次活动得到了同学们的一致好评!

  然而,再完美的策划和准备,都总是会有漏洞的,也总是让人觉得有一种缺陷和不完美,我们心理健康组织虽然还很稚嫩,力量还很淡薄,但经过这一次的实践,我有信心在下一次的心理健康周里,把活动办得跟好,更精彩,让更多的师生参与进来,让更多的同学在我们的活动中受益,让我们心理健康教育成为我校校本教育的又一个亮点。

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  为了大力加强系大学生心理健康教育工作,更好地帮助有严重心理问题的学生度过心理难关,及早预防、及时疏导、有效干预’快速控制学生中可能出现的心理危机事件,降低学生心理危机事件的发生率减少学生因心理危机带来的各种伤害,促进学生健康成长,心理发展部在3月18日的系部心理沙龙开展了心理委员的培训,由各班的心理委员和心理发展部的全体成员参加,许书记发表了重要讲话,并对工作进行了指导。李作威老师和邵丹老师被邀参加了此次活动。

  首先李老师为我们介绍了心理工作的组成由系主任史铁尔带领,许新赞书记和黄梅萍任副组长,工作总结《社会工作系团体心理辅导技能讲座活动总结》。罗艳珠、赵杰、李作威、邵丹等老师组成。

  然后邵丹老师为我们讲解了预警对象,那些同学应引起我们的重视。邵老师详细明确的讲解,要求各班心理委员细致、认真的对本班同学观察。从语言行动中进行观察与同学搞好关系,深入交流。要求心理委员开朗乐观,工作细腻,人际关系良好。如果发现有情况特殊的学生及时报告给辅导员。做到及早解决。

  随后李作威老师为我们讲解了怎样的学生进行预防教育。做好学生心理危机干预工作应立足教育,重在预防。各系应在学生中大力普及心理健康知识。引导学生树立预防观念。

  最后李作威老师对各班的心理委员进行培训,以此带动各班同学积极、乐观学习、生活。对系里发展部进行工作任务和要求。通过这次会议使我们懂得作为成员的重要性,肩上背伏的责任,我们不但要锻炼自己的心理素质,起好榜样带头的作用。还要帮助同学调节自己的心理,在不出心理防线的基础上,激发,学生的拼搏力。实现自己的梦想。

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  今天进行了一次监区服刑人员心理活动总结。活动开展得比较顺利,参与的服刑人员均反应较好。这让我很欣慰。仔细想想,还是有很多东西值得总结和反思的。

  我为什么要做这些团体心理活动。做这些活动目的是为了让服刑人员更好地认识自己,认知他人,使自己的心智更健全,用自我的力量拜托心魔。活动是手段,仅仅是为达到刚才所说的一种手段,而绝不应当成为目的。不当的咨询和心理疏导,只会使心理工作者的职业公信力丧失,使服刑人员本能地排斥监狱为他们提供的心理服务。

  无论是开展心理咨询还是开展心理团体活动,心理干预,首先要做的就是要摆在咨询人员的位置,明确自身的角色定位。既然我是以一位心理工作者组织团体活动的,就必须忘记身上的警服。我不是一名说教者,而是一名引导者和沟通者。“你应当”“你必须”“你不得”这样的话语必须要加以杜绝。因为作为一名穿警服的心理辅导员,我的工作对象本身就对我有难以忽视的忌惮和顾虑,如果这样的情况下我还是以一名说教者的角色简单告诉他们“你必须信任他人,信任很重要”,那活动根本就无法开展了。

  关于信任,通过组织活动,自己也学到了很多,感悟了很多。信任本身是为了使服刑人员能够在生活中增加他们个体的亲和力,提高他们在集体中的归属感和认同感。而服刑人员的信任也是我们工作成就感和价值的一个重要体现。在个别谈话中我经常发现,很多服刑人员对我这样一个新民警还是本能的抵触和不信任的。也许他们认为我一个20出头的小伙子,自己也许心智还没有成熟,经历的事情比他们少太多,我又如何去理解他们和认同他们?如果我没有一定的本领,没有足够的智慧和能力,也许我和服刑人员进行个别交流也就只能停留在“你要好好改造啊,不要违反监规纪律,争取能够早日出去”这样一种隔靴搔痒的状态。可见服刑人员对我们的信任,能推心置腹将其心里的想法告诉我们,真正实现“有困难就找警官,警官就在你身边”这样一种境界,是对我们民警,对我们心理辅导员最大的肯定。而要想做到这个就必然需要我们去用心研究,用心揣摩,挖掘服刑人员内心里最需要最薄弱的关键节点,使他们觉得我对他们的交流不是浮于表面而是能够产生共鸣,不是照本宣科地说教,而是心灵的交流与旅行。

  关于心理辅导。其实这次团体活动是对服刑人员的肯定,也是对我的一种肯定和鼓励。原本我以为服刑人员最关注的只有“计分考核”和“香烟”这类关系他们切身利益的东西,对于心理辅导他们是不感冒的。可是此次活动让我感觉到,其实他们是希望有人来关注他们的内心世界的,他们也是有归属与爱的需要,他们是希望我们去开展这类关注他们发展的活动的。而他们为何排斥,可能还是在于我们本身的水平不行,我们对于他人内心的把握能力太弱。如何让服刑人员觉得“心理辅导真好玩,真有用,我们很喜欢”就需要我们心理辅导员怀着一颗永不满足的心去积累我们的专业知识与专业能力,怀着务实的工作作风去做好每一次咨询,开展好每一次团体活动,搞好每一次心理健康教育。这很难,但很有意义。

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  无论什么人什么事都不会永久的陪着你,就譬如一句话天下无不散之筵席,顶岗半年的日子转瞬即逝,实习生活在忙碌中悄然而去,回首难忘那些与学生相处的日子,虽然有过伤痛与疲惫,有过彷徨与失落,但当我要离开他们的时候内心又是那么地不舍与留恋,我想这半年顶岗的岁月是我永生难忘的。

  顶岗实习、教育实习,是我们每个大三的师范生都要面临的选择,起初因为自己的考研目标是不想来顶岗实习的,但是当我听见师哥师姐们讨论他们顶岗的忧愁、快乐、收获时我心动了,就这样我义无反顾的选择了顶岗。

  XX年8月29日阳光明媚的一天,我们望定唐分队踏上了顶岗之路,两个多小时的路程我们来到了望都三中,随后xx中学的副校长就把我们12个人接走了。在来北罗的路上我对于顶岗充满了新奇,对于实习学校北罗也是不断的憧憬,来到xx一切比我想象的都要好很多,宿舍楼、有网线、有食堂……学校领导也非常关心我们。在来到这的第二天我们就分别分到了不同的班级当班主任和任课老师,出乎我的意料我不仅仅要教我的专业美术竟然还兼职体育老师,我带的是初一4班的副班主任,任课班级1――4班,虽然说是在完成大三的学业,但是理论上来说我也是一名老师,也是步入正规的工作,我怀着对一切的好奇的心理,信心百倍的开始了我的实习班主任和教师工作。

  犹记得初登讲台时那种心情,不安、焦虑、紧张。上第一节课时,虽然经过了充分的备课,但是我心里依旧忐忑不安,讲课时感觉非常紧张,当然这一节课上的不太成功。为了弥补教学经验的不足,尽快的摆脱这种局面,我决定去听学校有经验老师讲课。在听课中,我吸取了许多有益的经验,我发现了每个老师都有不同的教学风格,或许这就是教无定论的真正含义。我很佩服那些老师们上课对重难点的准确拿捏,侃侃而谈使自己的课堂气氛很活跃,我深感,教学是一门艺术,课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程,是积累经验的过程。通过这一段时间的听课,我了解了一般的课堂教学流程,组织课堂的能力也获得也很大的提升,课堂教学技能也有了很大的提高。尤其是我在课堂教学技能上获得了很大的提高。比如:一、在导入的技能上我学到了很多,从一开始的简单直观的导入我现在总是能让学生发挥自己的思维去想,就像我在讲《色彩的感受与联想》时我就通过三种颜色让其联想事物,引出该课。在组织课堂上我也取得了明显的进步,由于初一年级的学生自制力比较小,因此上课中时不时会出现一些同学间的小矛盾。经过这一段时间的实习,我已经能及时解决学生的纠纷,从而使课堂顺利的进行下去。而这些课堂教学的技能的提高我想在大学的课堂上是绝对学不到的,只有在实践中才能学到真知。在运用教学语言的技能上我也有了很大的提高,我已经能很好的运用恰当的教学语言来教学。以往在参加班里组织的模拟课堂这个活动的时候,我讲课的语速明显偏快,而且儿化音也很多,但是通过这半年的顶岗实习,我有意识的放慢了自己的语速,改掉自己儿化音的毛病,力争使自己的语速快慢适中,形象生动通俗易懂。

  对于班主任这一职我始终都是怀着平等之心去对待每一位学生,在这半年期间我经常找学生谈话交心,也去家访过几次。我在班里培养了一批强有力的班干部团队,班里大大小小的事我都放开胆子让他们去管理,我来给他们做后盾,以此来锻炼他们的能力,让每个学生都能充分发挥自己的长处。我给班级制订了严格的纪律,我觉得要想成为一个好的班级与班风和纪律是密不可分的,俗话说无规矩不成方圆。这些都是我在这半年慢慢摸索出来的,回想刚来的那个时候,真是懵懵的,很多事情无从下手,对于管教学生更加是难上加难,而现在却是得心应手了,我之所以能有这些经验真的要好好感谢我的实习学校北罗中学让我得以锻炼。

  老师一词是天底下最光荣的职业,选择教师这一职我从来不会后悔,都说老师在物质上是贫穷的但在精神上却是富有的。我们12个人一起度过了半年,我们一起爬山、吃饭、备课……真的很快乐。

  时间真的过的很快,实习半年我哭过,笑过,中途也曾想过要放弃,但终究还是走完了全程。在这半年我收获了很多,在教学上、在做人上、在管理上在为人处事上我也有了很大的进步。每当疲惫时看到孩子渴望求知的眼神时心中总会燃起一股干劲,“既然选择了远方,便只顾风雨兼程”三尺讲台不仅仅是老师的岗位,更是培育下一代的桥梁,真的.感谢我的学校给了我这次实习的机会。感谢顶岗实习,让我变得成熟而坚强,感谢这段生活,让我的生命又多了一份精彩!

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  心理健康教育是提高中学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。“以人为本”的素质教育,就是提高全体学生心理素质。充分开发学生潜能,培养学生乐观向上的心理,促进学生人格的健全发展,使他们具有尽快摆脱障碍的能力。

  一、办一期“心理健康教育”的手抄报

  在培养良好的个性品质形成过程中,心理健康教育以发展学生个性为目的,有计划,有目的地对学生心理施加直接或间接的影响,通过德育工作及心理咨询,讲座与辅导等优化学生良好的心理素质,从而提高学生:

1、心理能力教育:如自理能力,应试能力,自学能力,自我教育能力,适应环境能力,实际能力,耐挫能力,竞争能力等,

2、智力教育:如观察力,注意力,记忆力,思维力,创造力等,

3、心理辅导:包括对学生生活,学习,升学,自我认识,修身养性等,

4、非智力因素教育:如动机,兴趣,情感,意识,性格等,5、心理卫生教育:如青少年青春期,性别,差异等。

  二、开一次“心理健康教育”主题班会

  教育的最终目的是培养心智健全的人,人一生的幸福并不取决于地位,财富,学历等外在条件,而在于拥有健康积极的心态、大到人生价值取向的原则问题,小到日常琐事的判断决定,心态不同,选择自然不同;而不同的选择当然带来不同的后果、快乐是人生的终极目标,却不是人与生俱来的能力,它需要人们去学会快乐,培养快乐的能力、通过学习产生快乐的心理学原理,了解快乐的来源,让学生了解快乐的境界有高低,引导学生追求高层次的快乐,逐渐摆脱低级趣味;了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路,从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态;引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生。

  三、“心理健康教育”知识竞赛

  通过答题比赛,使学生学到了相关的心理健康知识,能在一定程度上缓解了学生的心理压力,同时,也使学生学到了一定的排解忧虑的一些简单的方法。

  总之,注重并加强学校的心理健康教育,减少学生的不适应行为,为学生正常成长营造良好的环境。

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  3月16日下午,本学期第一期心理角活动在集美大学水产学院第九餐厅四楼如火如荼的展开了。本次活动的主题是“如何提高人际交往技巧”,活动目的是希望通过本次活动能让大家认识到交流交际能力的重要性。内容分为情景模拟、“铁人三项”及“谁是卧底”三个环节。这次的活动对象是全体心协人员,并有幸请到了心理咨询中心的吴灵欣老师和李海春老师莅临指导。活动具体环节如下:

  第一个环节——情急模拟中,小组成员们在极短的时间内,分别演绎了一段有较高难度的情景剧,情景剧结束后,首先由小组互评,最后由心理老师点评。

  第二个环节——铁人三项,本环节有三个小节目组成,旋转定硬币、踩地雷和报纸叠高楼。在有限时间内进行协调合作,从而培养大家的团队精神和动手能力。

  第三个环节——谁是卧底,本环节通过精妙的语言描述各自所抽到词语,并思考其他队友的描述,从而做出自己的判断,是一项锻炼思维及观察力的趣味游戏。

  经过此次活动,我们收获到许多:

  1、活动环节的趣味性调动起大家的兴趣,全场活动同学们的参与性极高。

  2、活动内容引发了学生的思考,大家活动后坦诚分享自己的体会,让我们从本次活动中学到许多关于人际交往中的技巧。

  但是,本次活动也存在一些不足之处:

  1、由于前期准备不足,现场出现一些超出预算的情况,活动场面比较混乱。

  2、游戏设置前后衔接性有待加强。

  3、活动策划的个别环节与主题不够贴切。

  总结:

  在以后的活动中,我们将会汲取本次活动的经验教训,扬长避短,将心协活动越办越精彩。

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  通过这次开展出租汽车行业服务质量竞赛活动,取得了良好的效果。在活动期间,我大队还同公安、交警配合治理,在惠民桥和白泉夜查设卡,并开展城区内出租车乱停放治理,取得了非常好的效果。活动期间共检查出租车1891辆,其中违章车辆108辆,转来96520投诉案件60余件,在投诉案件中主要涉及出租车收费和服务态度问题,大队通过调查取证,大多以调解为主。通过活动前后数据相比,效果非常明显,后期违章车辆远远比前期有很大的下降,投诉案件也相应地减少,大大地整治了出租车行业。通过开展出租汽车行业服务质量竞赛活动,提高了出租车从业人员的服务态度和出租汽车行业的对外形象,使广大出租汽车驾驶员确立了“爱我舟山、爱我交通、争创文明出租车”三个意识,从而促进我市文明“窗口”建设。

  很快我们就住进了校方为我们精心准备的宿舍,虽然不如家里舒适,没有空调,没有席梦思,只有两个小风扇,只有硬硬的床板,可是我们一点也不觉得苦,反而有点甜。

  活动内容:活动在同学们热烈的掌声中开始,主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题,活动背景以及活动流程。分别为:人际关系对心理的影响,彼此进行优点的点评,对大学生几个心理问题的讨论,针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。

  活动期间,矿根据实际情况,组织全方位的人员进行培训教育16次,广泛利用黑板报1块、宣传栏两处、横幅、标语数条等大力宣传各种安全知识、通过“班前会”、“专题会”等形式宣扬强化预防事故的方法和自我保护的相关知识,开展形式多样的技能比赛等活动。全面提高了全员的安全生产素质,保证了安全生产宣传的针对性和实效性。对特殊岗位、工种、作业人员,进行了专项管理,提高安全技能,要求将各类事故隐患降为零。

  xx年9月6日、7日两天,我们学院迎来了11级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量,使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上,很柔和温暖。

  迎新结束后,又开始紧张激烈地进行社团 会员招新活动了。我们心理健康康协会选择在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新,对着届招新我们会干都期待已久,信心百倍,我们始终坚信:心理健康协会是个温暖和谐的大家庭,融入我们他们会更健康,更加自信。在此之前,我们做好了招新的一切准备工作,包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表,分配好各会干的任务。(会徽图案是“双手捧着一颗红心”,代表爱心)

  在新生宿舍里,我们信心十足,热情地介绍我们协会的概况,让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如:进行手抄报比赛,到安老院慰问老人,去特校看望特殊儿童,观看精彩的心理影片,每年举办的5。25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味,对此也很感兴趣,频频发问,我们都乐意地去解答每一个问题。

  招新的过程就是我们与新生敞开心扉,畅所欲言,相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会,让更多的人知道、接纳、并融入我协会。

  xx年9月17日、18日这两天,全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新,给新生最后选择想要加入社团的机会,虽然那两天阳光猛烈,无情地烘烤着大地,但我们的热情始终不减,任由汗珠滚落却依然保持微笑。

  在全区各中小学校中启动了以“在家里孝敬父母、在学校尊敬师长、在社会奉献爱心”为主题的“做一个有道德的人——我与家乡共成长”未成年人主题实践活动。6月3日在扎区站前广场举行了活动启动式,姜成章、高胜等参加活动的区四大班子领导和来自全区13所中小学校的千余名学生代表在“我承诺:做一个有道德的人”横幅上签名,全体学生代表面向国旗庄严宣誓,承诺在家庭孝敬父母、在学校尊敬师长、在社会奉献爱心,从我做起,从小事做起,从身边做起,做一个有道德的人。此项活动将作为今年扎区推进未成年人思想道德建设的重要载体贯穿全年。

  9月18日下午,协会招新工作进入尾声,我协会圆满完成了此次的招新工作,经过统计,我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉,使我协会更加壮大,更加充满力量,我相信:我协会的明天会更好!

  20xx年6月,为激发学生积极关注心理健康,学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制,征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo,拟定了协会章程,并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则,竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来,常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况,并在例会中上报心理辅导员,然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。

  X月X日—X月X日,社团联合灾区联盟、亲情携手志愿者服务队,举行了“拯救紫色小天使”的活动。此次募捐旨在为重庆市綦江县6岁心脏病患者周春燕募集高昂的医药费。活动共募集到八千多元,随后社团部分成员亲自到医院将募集到的钱送到小春燕的妈妈手中。

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  经过这几天心理健康实践培训,让我再一次体会到对学生心理健康上的关注尤为重要!现在的社会,学生总是早熟,学生总是能通过各种渠道懂得更多以前我们作为小孩子时不懂的道理。在教书育人的过程中,我也发现好多时候,学生的行为总是会令我刮目相看,让我觉得孩子的世界原来和我们想得不一样。通过实践我有以下几点体会:

  第一,我们要贴近学生的生活。在这次实践过程的第一次小组集中确定开课主题时,陈正标老师就和我们说,在确定主题时一定要和学生的生活息息相关。每个年龄阶段的学生有他们各自的特点。比如低年级的小朋友刚从在爸爸妈妈的呵护下成为独立的小朋友,那就要通过心理健康课使小朋友学会不做“小皇帝”,成为一名独立的孩子。而高年级的学生都有自己的情绪,慢慢即将进入青春期,那么就要通过心理健康课使学生懂得和父母沟通与交流,让他们明白父母永远都是爱他们的。

  第二,心理健康课重点在于学生的感受。整堂课都得让学生参与其中,在游戏中感受,在与老师的交流中说出感受,在课堂结束后通过这些感受改变自己。所以在课堂中让学生融入课堂很重要,因此老师要给学生一种很亲切自然的感觉,让学生敢说,敢表达。

  第三,要学会一些心理学上的游戏。一般生活中小孩子对游戏比较感兴趣,但是心理学上的游戏,学生玩得并不多,这样更能引起学生的兴趣。也更能让学生融入课堂。

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  一、活动过程值得继续发扬之处

  在本届5·25心理健康周活动中,还是有值得表扬的地方。在观众较少的情况下少,全体干部干事并没有因此而受到影响,反之部门干事主动投入到活动中,带动现场气氛,吸引大家前来参与,并且在活动结束之后现场的清洁工作做的很好。

  二、活动过程表现出来的不足

  但是,我们部门在准备工作及现场控制等环节都出现了不少的问题

  首先是在前期宣传中没有做好对分院各班的宣传,使活动宗旨没有很好的传达到个同学处,另外部门干部干事没有做好人员的安排组织,在其他分院的同学到达后没有组织就坐。

  其次音响没有提前调试好,导致活动时间延迟。

  最后是没能合理的组织分院各班同学参与到活动中来,在活动中对各班必到人员没有做硬性的要求,导致活动当天有点冷场。

  所以在今后的活动中在前期准备工作、人员的组织安排以及纪律上还有待加强。在以后的活动中要注意合理安排分院各班同学参加活动。

  三、通过活动对外来的一个展望

  本次活动的时间已经是本学年下学期临近期末的时间了,再过一个月本学年度也就结束了。根据我分院的情况来看,到下学期,10级的同学就将要全面的退出团学会的工作,进而由11级干部干事继续开展团学会的工作。在这种情况下,我们在尽量多的给11级干事锻炼自己的机会,而10级同学只是担任指导和幕后的工作。

  但经过此次活动,我发现10级的干事们还有许多不足的地方:

  1、统筹,在活动开展之前,他们并没有想到开展一个活动要做好那些前期工作。或者说是并没有考虑到这个活动可能需要什么,你还有什么没做。比如,我是不是该提前去看看音响啊,活动开展时是不是该到班上去宣传一下,邀请一些观众啊等等。

  2、团队,做一个活动,是一个团队在做,是我们整个心理部在做。你应该和其他干事商量,然后分工,协作。做事要动头脑,不要像一盘散沙一样,你干你的,我干我的,昨晚之后才发现你们做的事,根本就拢不到一块儿去。

  3、责任,既然加入的团学会,就应该积极主动的做好每一件事。既然已经选择了,就应该努力做的更好。有的同学想,这已经是在团学会最后一段时间了,在工作上就开始消极了,做事总是做一半留一半,甚至是干脆不做。大家都是大学生,我希望,大家明白“责任”两个字的涵义。做一件事就要有始有终,结束也要没有遗憾。

  最后,对于大一的干事,我们还是应该加强沟通,积极引导。现阶段,他们还是有许多不成熟的地方,还是需要老师,团学会更多的知道和培养。

  自20xx年起,每年5月25日是我国心理健康日,“5· 25”的谐音即为“我爱我”,提醒人们“珍惜生命,关爱自己”。其核心内容为关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心灵素质,进而爱别人,爱社会。部门干事也充分体现了这一点。

  经济管理分院学生会心理部

  二0一二年五月三十一日

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  又是一个浪漫的冬季,不经意间,进入大学已将近半年了,从不认识初的拘谨到“混熟”后的融洽,我与市场营销这个大家庭一起体会到成长的快乐,而自己也荣欣的担任了班级的心理委员。一开始担任这个工作,我很迷茫,不知道应该做些什么事,后来经过学校的培训后,首先我受益匪浅,学习到很多关于心理方面的知识,也深刻地认识到心理委员工作的重要性,于是我渐渐开始了解这个工作,也开始接受这份工作,最总也喜欢上它。

  在这一学期里,我试着努力地主动与同学们沟通,去倾听他们心里的困惑,去分享他们的快乐,去分担他们的烦恼,为此我做了以下工作:

  一、加强自身的心理素质锻炼,提高工作能力

  (1)作为心理委员,必须具备强烈的责任感,每次都按时参加学校,学院举行的心理委员培训讲座和素拓活动,及时了解学校在这方面的措施和政策,并且通过活动过程还与其他班级的心理委员互相交流经验。

  (2)课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,学习一些心理知识,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平。

  二、积极开展班级心理活动,培养同学们乐观向上的阳光心态

  (1)10月23日:刚进入大学,彼此之间还很陌生,为促进同学们相互了解认识,尽快融入班集体,在心理委员的倡议下,全体班1

  委的积极组织下,我班策划了“我们在徽园”的集体活动,并且在徽园开展一系列互动环节。

  (2)11月1日—7日:为了尽快了解同学们的思想、心理状况,便于以后针对性开展心理活动,在心理委员的组织策划下,全班同学积极参与,我班成功开展了“大学生心理健康调查”活动。

  (3)11月—12月:为丰富同学们的课余时间,带动个别参与积极性不高、性格内向腼腆的同学融入集体,我班在辅导员的关心下全体班委的组织了“班级篮球友谊赛”“班级羽毛球友谊赛”等心理活动。

  (4)根据自己和同学们的时间,有针对性的和同学们谈心交流,搞好同学关系,成为他们知心信任的倾听者,并取得;良好效果。

  总体来讲上一学期的心理工作比较顺利,但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改进和提高。

  (1)没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助的同学。

  (2)积极主动找我倾诉的同学不多,大部分是我主动找他们,说明我的信任度还不够高。

  (3)我班举办的心理活动不够多,参与面还不够广泛,有部分同学参加不太积极。

  (4)自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足。

  鉴于以上问题,我在下一学期的心理工作中做如下打算:

  (1)为提高大家对我的信任,我将一贯坚守保密原则。

  (2)为方便同学们与我的交流沟通,我将统计大家的E—mail地址、QQ号和手机号,建立一个完整的无障碍交流渠道。

  (3)每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识,小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力。

  (4)继续主动联系同学,与他们交流掏心,并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。

  (5)建立信息回馈制度。将自己和校学生心理咨询的联系方式、地址告诉每一位同学,收到同学们的信息及时给与回复,同时也鼓励大家对我的工作提出宝贵建议。

  以上是我担任班级心理委员以来的工作总结,虽然在筹划组织协调中遇到很多困难,也投入了我不少精力,但我发现我的付出是有意义的,我很有成就感,我现在已经爱上这份工作,总结教训,吸取经验,我会在以后的工作中更加积极主动服务同学,让10市场营销这个大家庭更加温暖更加温馨,与大家一起快乐阳光成长

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