拍腋窝能起到什么作用_生活

创始人

2024-08-13 18:41:08

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拍腋窝能起到促进淋巴循环、缓解疲劳等作用。

1. 促进淋巴循环：腋窝是淋巴结聚集的部位，拍打腋窝可以促进淋巴液的流动，加速身体废物和毒素的排出，有助于提高免疫力。

2. 缓解疲劳：拍打腋窝可以刺激神经和穴位，促进血液循环，缓解肩颈疲劳，减轻压力和焦虑，有助于放松身心。

需要注意的是，拍打腋窝的力度要适中，不要过于用力，以免引起不适或受伤。同时，拍打前应该先洗净手部，以免带来细菌感染。

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