谷胱甘肽的功能谷胱甘肽的功能与作用_生活

创始人

2024-08-14 20:40:49

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谷胱甘肽是一种重要的抗氧化剂，可以保护细胞免受氧化应激的伤害，同时还具有解毒和免疫调节作用。

1. 抗氧化作用：谷胱甘肽可以与自由基反应，从而减少自由基对细胞的损害，防止细胞氧化损伤。

2. 解毒作用：谷胱甘肽可以与毒素结合，促进毒素的代谢和排出。

3. 免疫调节作用：谷胱甘肽可以调节免疫系统，增强机体的抵抗力。

需要注意的是，谷胱甘肽不宜与一些药物同时使用，如金属离子、化学药品等，以免影响谷胱甘肽的功能和作用。同时，谷胱甘肽的摄入量应当适量，过量摄入可能会对身体产生负面影响。

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