喝小苏打水有什么功效和作用喝小苏打水有什么作用_生活

创始人

2024-08-15 18:31:22

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喝小苏打水可以缓解胃酸过多、口臭等问题。

1. 缓解胃酸过多：小苏打水可以中和胃酸，缓解胃酸过多引起的不适感，如胃胀、烧心等。

2. 缓解口臭：小苏打水可以中和口腔中的酸性物质，减少口臭的产生。

3. 促进消化：适量饮用小苏打水可以促进消化，缓解消化不良等问题。

需要注意的是，小苏打水不能过量饮用，也不能长期大量饮用，否则可能会对身体造成不良影响。同时，患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的人不宜饮用小苏打水。

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