人体肝是身体内最大的内脏器官之一,起到了多种重要的生理作用。
1. 代谢作用:肝脏能够合成、储存和分解多种物质,如葡萄糖、脂肪、蛋白质、荷尔蒙等,对身体的代谢起着至关重要的作用。
2. 解毒作用:肝脏可以分解和排除体内的毒素,如酒精、药物等,保护身体健康。
3. 能量储备作用:肝脏能够储存一定量的糖原,需要时能够迅速释放出来,维持身体的能量供应。
4. 血液循环作用:肝脏是人体内血液循环的中心,能够调节血液的流量和分配,确保身体各器官得到足够的氧气和营养物质。
需要注意的是,肝脏是人体内最重要的器官之一,需要注意保护和维护其健康。饮食要均衡,避免过量饮酒和摄入过多的药物;保持良好的生活习惯,如定期运动和充足的睡眠;定期体检,及时发现和治疗肝脏疾病。