苏打水可以起到调节酸碱平衡、缓解消化不良、清除口腔异味等作用。
1. 调节酸碱平衡:苏打水是一种碱性饮料,可以中和胃酸和血液中的酸性物质,从而维持人体内部的酸碱平衡。
2. 缓解消化不良:苏打水可以缓解胃部的酸痛和胃灼热感,同时促进胃肠道蠕动,帮助消化食物,缓解消化不良症状。
3. 清除口腔异味:苏打水具有清洁口腔的作用,可以中和口腔中的酸性物质,清除口腔异味。
需要注意的是,苏打水虽然可以缓解消化不良症状,但是过量饮用会影响胃酸分泌,从而导致消化不良加重。同时,苏打水中含有钠离子,对于高血压、肾脏病等患者要慎重饮用。
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