生地具有滋阴补肾、润肺止咳等功效。
1. 滋阴补肾:生地性平,味甘,入肾、肝、肺经,能够滋阴补肾,对于肾阴不足、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有很好的缓解作用。
2. 润肺止咳:生地可以润肺止咳,对于肺燥咳嗽、干咳无痰等症状有很好的缓解作用。
需要注意的是,生地味甘性平,适合大多数人食用,但是对于脾胃虚弱、腹泻腹痛等症状的人群不宜过多食用。同时,生地也不宜与药物同时食用,以免影响药效。
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