杏仁露的功效与作用杏仁露的功效与作用是什么_生活

创始人

2024-08-17 03:01:05

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杏仁露是一种传统饮品，具有滋润肺燥、润肠通便、养颜美容等功效。

1. 滋润肺燥：杏仁含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以滋润肺部，缓解肺燥引起的咳嗽、喉干等不适症状。

2. 润肠通便：杏仁中的植物纤维可以增加肠道蠕动，促进排便，缓解便秘。

3. 养颜美容：杏仁中的维生素E和不饱和脂肪酸可以滋润皮肤，增强皮肤弹性，延缓皮肤老化。

需要注意的是杏仁中含有氢氰酸，如果过量摄入可能会对人体造成伤害，因此在制作杏仁露时需要控制好杏仁的用量，不宜过多食用。同时，过敏体质的人应谨慎食用杏仁露。

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