山楂泡水的功效与作用及禁忌症山楂泡水的功效与作用_生活

创始人

2024-08-17 12:41:35

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山楂泡水具有多种功效，包括调节血脂、降血压、促进消化等作用。

1. 调节血脂：山楂泡水中富含的山楂酸和黄酮类物质可以促进脂肪分解，降低胆固醇和三酰甘油水平，达到调节血脂的作用。

2. 降血压：山楂泡水中的活性物质可以扩张血管，增加血管弹性，从而起到降低血压的作用。

3. 促进消化：山楂泡水中的多酚类物质可以刺激胃肠道蠕动，加速食物消化，缓解胃胀和消化不良等问题。

需要注意的是，山楂泡水虽然有多种功效，但也有一些禁忌人群，如胃肠道溃疡患者、低血压患者、孕妇等，应谨慎食用或避免食用。此外，山楂泡水也不宜过量饮用，以免引起不良反应。

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