芦根具有清热解毒、润肺止咳、利水消肿等功效与作用,主治感冒、咳嗽、肺炎、水肿等症状。
1. 清热解毒:芦根中的芦荟多糖、黄酮类等成分具有清热解毒的作用,可以有效缓解感冒、咽喉疼痛等症状。
2. 润肺止咳:芦根中的黏液质可以起到润肺止咳的作用,可以缓解咳嗽、支气管炎等症状。
3. 利水消肿:芦根中的草酸、鞣质等成分可以起到利水消肿的作用,可以缓解水肿、肾炎等症状。
需要注意的是,芦根在煮制过程中要注意掌握好火候,避免煮过头导致药效流失。同时,芦根不宜过量食用,以免出现不良反应。患有肝病、胃溃疡等疾病的人群应避免食用芦根。
下一篇:骨碎补的功效 骨碎补的功效