大麦茶的功效与作用与主治。大麦茶可以清热解毒、润肺止咳、降血脂、降血糖、美容养颜等。
1. 清热解毒:大麦茶中含有多种黄酮类物质,具有一定的抗氧化和抗炎作用,能够清除体内自由基,减轻炎症反应,促进身体新陈代谢,对于清热解毒有一定的作用。
2. 润肺止咳:大麦茶中含有多种粘多糖和多酚类物质,能够有效地缓解干咳、喉咙疼痛等症状,具有一定的润肺止咳作用。
3. 降血脂:大麦茶中含有大量可溶性纤维素,能够结合血液中的胆固醇,帮助排出体外,从而达到降低血脂的效果。
4. 降血糖:大麦茶中含有β-葡聚糖,能够促进胰岛素的分泌,降低血糖,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
5. 美容养颜:大麦茶中含有多种维生素和矿物质,能够促进新陈代谢,保持皮肤健康,具有美容养颜的效果。
需要注意的是,大麦茶中含有一定量的嘌呤,对于尿酸高的人群不宜过量饮用。同时,大麦茶不适合空腹饮用,容易引起胃部不适。建议饮用前先吃些东西。