防弹咖啡具有提供能量、提神醒脑、改善焦虑等作用与功效,详情如下:
1.提供能量:防弹咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,促进能量代谢,提高身体活力。
2.提神醒脑:咖啡因能够抑制腺苷受体,增加多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的释放,从而提高警觉性和注意力。
3.改善焦虑:咖啡因可以阻断腺苷受体,减少焦虑感受,提升心理状态,使人感到更加放松和平静。
除以上功效外,防弹咖啡还有抗氧化、促进脂肪燃烧、促进肌肉恢复等作用。
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