桑叶有什么功效桑叶有什么功效与禁忌_生活

创始人

2024-08-18 03:42:01

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桑叶有很多功效，可以降血糖、降血压、美容养颜等。

1. 降血糖：桑叶中的DNJ成分可以抑制肠道中的糖吸收，从而减缓血糖的上升速度。

2. 降血压：桑叶中的γ—氨基丁酸可以扩张血管，降低血压。

3. 美容养颜：桑叶中的黄酮类化合物和维生素C有抗氧化作用，能够抑制自由基对皮肤的伤害，起到美容养颜的作用。

需要注意的是，使用桑叶时应注意控制用量，不宜过量。同时，孕妇、哺乳期妇女及肝肾功能不良者应慎用。

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