炒陈皮的功效与作用:有助于促进消化、缓解胃部不适、止咳化痰、调节情绪等。
1. 促进消化:陈皮具有行气健胃的功效,能够刺激胃肠蠕动,促进消化,缓解胃胀、胃痛等不适症状。
2. 缓解胃部不适:炒陈皮还可以温中止呕、祛风降逆,对于消化不良、胃病、恶心呕吐等症状有很好的缓解作用。
3. 止咳化痰:陈皮还具有止咳化痰的功效,能够缓解咳嗽、支气管炎等症状。
4. 调节情绪:陈皮中含有挥发油,具有镇静安神的作用,能够缓解焦虑、失眠等情绪问题。
需要注意的是,炒陈皮的炒制时间不宜过长,以免影响药效。此外,陈皮性温,脾胃虚寒、口腔溃疡等人群应慎用或避免使用。
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