陈皮山楂泡水喝的功效是促消化、降血脂、止呕、去腥。
1. 促消化:陈皮山楂泡水可以促进胃肠蠕动,增加胃液分泌,缓解胃部不适,促进食物消化。
2. 降血脂:山楂中含有大量的黄酮类化合物,可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油,预防心血管疾病。
3. 止呕:陈皮山楂泡水可以缓解恶心、呕吐等胃肠不适症状,还可以改善胃口不佳等问题。
4. 去腥:陈皮山楂泡水可以去除食物中的腥味,增加食欲,改善口臭等问题。
需要注意的是,陈皮山楂泡水虽然有很多好处,但也不宜过量饮用,每日适量即可。同时,由于山楂有收缩作用,容易引起胃部不适,慢性胃炎、胃酸过多等病患者应慎用。
上一篇:苹果醋的功效 苹果醋的功效与禁忌