银杏花具有多种功效与作用,包括美容养颜、清肺化痰、舒缓神经等。
1. 美容养颜:银杏花中富含多种抗氧化物质,能够有效抑制自由基的产生,延缓衰老,使肌肤更加细腻光滑。
2. 清肺化痰:银杏花还具有清肺化痰的功效,能够缓解咳嗽、喉咙痛等症状,对于慢性支气管炎等疾病也有一定的缓解作用。
3. 舒缓神经:银杏花中的银杏酚具有镇静、抗焦虑的作用,能够缓解紧张情绪、安抚神经系统,对于失眠、焦虑等问题有一定的缓解作用。
需要注意的是,银杏花虽然具有多种功效与作用,但是其药性较强,使用时应该注意适量,避免过量使用导致不良反应。同时,孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群应该在医生指导下使用。