迷迭香有什么作用迷迭香有什么作用与功效_生活

创始人

2024-08-19 08:42:09

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迷迭香有抗菌、抗氧化、镇痛等多种作用与功效。

1. 抗菌作用：迷迭香中含有挥发油和酚类物质，具有杀菌作用，能够有效抑制细菌和真菌的生长，对治疗口腔溃疡、皮肤炎症等有一定疗效。

2. 抗氧化作用：迷迭香中的多酚类物质具有抗氧化作用，能够有效清除体内自由基，减少氧化损伤，对预防衰老、保护心血管健康等有益。

3. 镇痛作用：迷迭香中含有挥发油和酚类物质，具有麻醉和镇痛作用，对缓解头痛、神经疼痛等有一定疗效。

需要注意的是，迷迭香不宜过量食用，对孕妇和儿童使用应慎重，使用前最好咨询医生或中医师的建议。同时，应选择正规渠道购买迷迭香，以免购买到劣质产品。

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