决明子具有清热明目、润肠通便的功效,可用于治疗眼疾、便秘等症状。
1. 清热明目:决明子中含有丰富的维生素A、B1、B2和氨基酸等营养物质,能够滋润眼睛、明目、改善视力,对治疗眼疾如眼干、视力模糊、夜盲等有一定的疗效。
2. 润肠通便:决明子中的粗纤维能够增加肠蠕动,促进排便,对缓解便秘、痔疮等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是,决明子虽然具有润肠通便的功效,但过量食用会导致腹泻,应适量食用。同时,对于孕妇和体质虚弱者,应在医生的指导下食用。
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