蓝莓素和叶黄素是一种天然的营养素,具有保护视力、改善血管功能、抗氧化等功效。
1.保护视力:蓝莓素和叶黄素能够减缓眼睛的老化过程,保护视网膜的细胞,减少黄斑区域的退化,预防白内障和黄斑病变等眼部疾病的发生。
2.改善血管功能:蓝莓素和叶黄素能够降低血压、改善血管的弹性,防止动脉硬化和心血管疾病的发生。
3.抗氧化:蓝莓素和叶黄素能够清除自由基,减少细胞的氧化损伤,保护身体各个器官的健康。
需要注意的是,蓝莓素和叶黄素虽然是天然的营养素,但并非万能的健康保健品,应该在医生或营养师的指导下适量摄入。同时,蓝莓素和叶黄素的功效和作用还需进一步的科学研究和验证。
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