菊花决明子茶和枸杞茶都有很多功效,可以帮助改善人体健康。
1. 菊花决明子茶:菊花具有清热解毒、降血压、润肺止咳等功效;决明子有明目、润肠通便、清热解毒等功效。两者搭配可以帮助改善眼睛疲劳、口干舌燥、便秘等问题。
2. 枸杞茶:枸杞具有滋肝肾、明目、抗氧化等功效,可以帮助改善肝肾不足、视力下降、免疫力下降等问题。
需要注意的是,菊花决明子茶和枸杞茶的药效并不是所有人都适用,特别是孕妇、儿童、慢性病患者等需要谨慎饮用或咨询医生意见。同时,饮用时也要注意适量,过量可能会引起不适。
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