菊花荷叶茶具有清热解毒、降血压、降血脂、养颜美容等功效。
1. 清热解毒:菊花荷叶茶富含荷叶碱和菊花酚等成分,能够清热解毒,对于口腔溃疡、皮肤炎症等有良好的缓解作用。
2. 降血压:荷叶中的芦丁和黄酮类化合物可以扩张血管,降低血压,减轻心脏负担,有助于预防高血压。
3. 降血脂:菊花荷叶茶中富含的多酚类化合物和黄酮类化合物可以降低血脂,预防和改善动脉硬化等心血管疾病。
4. 养颜美容:菊花和荷叶中的多种营养成分具有很好的养颜美容功效,可以淡化黑色素,减少皱纹,提高皮肤弹性。
需要注意的是,菊花荷叶茶虽然具有多种功效,但适量饮用为宜,过量饮用可能会引起不适。另外,孕妇、哺乳期妇女、低血压患者以及荷花和菊花过敏者应慎用。