黄芪与枸杞泡水的功效与作用黄芪与枸杞泡水的功效作用_生活

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2024-08-22 17:52:15

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黄芪与枸杞泡水具有补气养血、滋阴润燥、增强免疫力、改善睡眠等功效。

1. 黄芪：具有益气固表、健脾开胃、利水消肿等功效，可用于治疗气虚乏力、食欲不振、水肿等症状。

2. 枸杞：具有滋阴润燥、明目益智、降血压、抗氧化等功效，可用于治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、高血压等症状。

3. 黄芪与枸杞泡水的组合可以发挥相互强化的作用，有助于补气养血、滋阴润燥、增强免疫力、改善睡眠等。

需要注意的是，黄芪具有升阳作用，因此阳虚者慎用；同时，枸杞具有清热利尿作用，因此腹泻者慎用。在使用时应根据个人体质情况酌情添加或减少用量。

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