天虫的功效与作用是增强免疫力、改善睡眠、缓解焦虑等多方面的保健作用。
1. 增强免疫力:天虫中含有多种具有免疫调节作用的活性成分,能够增强人体免疫力,提高身体抵抗力。
2. 改善睡眠:天虫中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,能够促进人体褪黑素的分泌,调节睡眠,改善失眠问题。
3. 缓解焦虑:天虫中含有多种镇静剂类成分,能够舒缓神经紧张情绪,缓解焦虑和压力。
需要注意的是,天虫具有较高的药用价值,但是在使用时应严格按照医嘱或者产品说明进行使用,避免超量使用或者使用不当导致不良反应。同时,由于天虫属于昆虫类,因此存在过敏体质的人群应慎重使用。
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