茯苓糕的作用与功效:具有健脾益胃、清热祛湿、利水消肿、安神定志等多种功效。
1. 健脾益胃:茯苓糕能够增进消化吸收,提高胃肠蠕动,改善胃肠功能。
2. 清热祛湿:茯苓糕具有清热解毒、祛湿利水的功效,对湿热病症和水肿有一定的缓解作用。
3. 利水消肿:茯苓糕中的茯苓具有利尿的作用,能够帮助排出体内多余的水分,减轻水肿症状。
4. 安神定志:茯苓糕中的茯苓和糯米都具有镇静安神的作用,能够缓解失眠、焦虑等情况。
需要注意的是,茯苓糕虽然有很多功效,但是由于每个人的体质不同,对茯苓糕的适应程度也不同,因此在食用时需要注意个人身体状况和适量食用。